Blogs van Tessa

Aafke nam plaats in de opstelling. Haar ademhaling was hoog, haar schouders gespannen. "Ik vind het heel spannend,"  gaf ze aan. Ze had eerder een opstelling bij ons gedaan en dat had haar leven veranderd. Haar werk was veranderd, haar relatie was verbeterd, er was beweging gekomen in dingen die jarenlang vast hadden gezeten. Maar nu stond ze hier met een nieuwe vraag. "Ik begrijp niet waarom mijn dochter mij steeds afwijst." Haar woorden waren zacht, maar ik voelde de pijn d

Heb je weleens gemerkt dat je stemming verandert als je met bepaalde mensen samen bent? Dat je je ontspannen voelt bij iemand met een kalme energie, of juist opgejaagd raakt in een drukke, chaotische omgeving? Dat is geen toeval. Onze harten en lichamen zijn continu afgestemd op de wereld om ons heen. Niet alleen op andere mensen, maar ook op iets veel groters: de natuur, de aarde en zelfs de zon. Uit onderzoek blijkt dat ons hart een ritme heeft dat niet alleen reageert op o

Carrie zit voor me, haar handen in haar schoot gevouwen. Haar blik is helder, maar onder de oppervlakte voel ik de onrust. Ze is in een ingewikkelde echtscheiding verwikkeld en worstelt met een vraag die haar maar niet loslaat: "Waarom kan ik mijn man niet goed loslaten?" Haar woorden zijn zacht, maar ik voel het gewicht ervan. Alsof er iets in haar vasthoudt, iets wat verder reikt dan alleen deze relatie. We stellen het op.. De opstelling begint De representanten nemen hun p

Relaties zijn complex. Ouders, kinderen, partners – iedereen brengt zijn eigen geschiedenis, verwachtingen en behoeften mee. Wat gebeurt er als deze persoonlijke verhalen botsen? Het verhaal van Emily, haar vader Tom en haar stiefmoeder Agathe laat zien hoe oude pijn , onuitgesproken gevoelens  en kwetsuren  zich onbewust kunnen vermengen tot een emotionele storm. Maar het laat ook zien hoe zelfkennis, inzicht en compassie  ruimte kunnen creëren voor een nieuwe manier van sam

Een Sessie met een Vrouw in Angst. Ze stapt mijn praktijkruimte binnen met een voorzichtige glimlach, maar haar ogen verraden iets anders. Angst, onrust, de constante aanwezigheid van een sluimerende spanning die haar lichaam nooit helemaal verlaat. Ze vertelt me over de afgelopen jaren, over de diagnose die haar leven op zijn kop zette en de behandelingen die volgden. Eerst was er de zekerheid van het ziekenhuis – artsen die haar in de gaten hielden, onderzoeken die bevestig

Grenzen stellen is een van de grootste uitdagingen in relaties, vooral wanneer er verschillende persoonlijkheden, achtergronden en verwachtingen samenkomen. Dit geldt niet alleen voor samengestelde gezinnen, maar ook voor elke relatie waarin meerdere mensen samenleven, samenwerken of samen opvoeden. Veel mensen worstelen met grenzen aangeven . Soms uit angst voor conflicten, soms omdat ze zichzelf vergeten in het streven om harmonie te bewaren. Maar grenzen zijn geen muren –

Mijn werk als medium betekent dat ik zowel met de levenden als met de doden spreek. Soms doe ik dat bewust, als iemand mij vraagt om contact te maken met een overleden dierbare. Maar soms… komen ze vanzelf. Dan vinden ze mij. En als ik ze negeer? Dan vind ik ze op een andere manier op mijn pad. Steeds wanneer ik zeg nee dat doe ik niet, wordt ik in situaties gebracht dat ik het toch wil. Zoals bij het overlijden van een bekende. ineens is daar een diepgaand gesprek over het l

Als medium ervaar ik regelmatig momenten die moeilijk te verklaren zijn, zelfs voor mij. Onlangs had ik zo’n moment dat me diep raakte. Vanuit het niets overviel me een intens verdriet, alsof een oerkracht door mijn lichaam golfde. Mijn hoofd schoot meteen in de analysemodus: Wat is er aan de hand? Waarom voel ik dit?  Maar mijn gevoel was luid en duidelijk: Je moet iets doen. Het is niet goed! Het voelde alsof een onzichtbare hand me bij mijn kraag greep en me door de kamer