Geven en ontvangen, twee energieën

Ken je dat gevoel? Dat het leven van je vraagt om ‘in je kracht te gaan staan’? De beste versie van jezelf te worden, doelen te behalen, actie te ondernemen?

Die woorden klinken vaak krachtig – En het helpt om te manifesteren, je aandacht te focussen, gericht bezig te zijn. In je kracht staan kan betekenen dat je je moet wapenen, strijden, jezelf moet bewijzen. Manifesteren, tonen, actie. Dat zijn termen die je daar bij zou kunnen plaatsen.

In ons kracht staan leren we al snel op school. Preteren, goede cijfers halen, ons best doen. En het is ook heel fijn wanneer je voelt dat iets door jouw inspanningen is gelukt!

Het is ook handig om deze energie te kunnen omvatten. Het kan je helpen je rug te rechten, door te zetten en sterk te zijn! Het is een actieve kracht. En jij stuurt die kracht door te zeggen: "Ik weet wel wat er moet gebeuren. Dit is mijn plan, en dat moet nu gebeuren – op mijn manier."

En dat is soms nodig én er is nog een andere kant. Net als yin en yang is er in het universum van iedere kracht een tegenhanger. Geen tegenkracht maar een tegenhanger zodat balans ontstaat. Actie en passiviteit. Geven en ontvangen. De actieve energie is meer sturend en opdracht gevend een tegenhanger daarvan is meer ontvangend. Om te kunnen ontvangen zie je dat je jezelf goed moet kennen. Je behoeften en jeugdtrauma’s aan moet kijken. Ontvangen is vaak moeilijker dan geven.

Waar leiderschapstrainingen, houdingsworkshops en meer opdracht geven om de powerpose aan te nemen en in je kracht te gaan staan. Zie ik een andere vorm van kracht. Eigenlijk een hele grote “macht” in mensen.

Hoe zou het zijn als je net als de leeuw in het veld erop kunt vertrouwen dat je de koning van de jungle bent. In de wetenschap dat er is wat nodig is.

Vanuit die ontvangende kracht, zie zachte kracht ontstaat een hele andere vorm van macht. Daarin is geen powerpose nodig. Het is een innerlijke kracht. Hierin is geen strijd, wel flow. Geen ‘ik moet dit bereiken, ik moet dat halen’.

In die innerlijke kracht voel je: het is al goed. Ik ben al goed.

En dan komen de inzichten vanzelf. De volgende stap dient zich aan – niet omdat we denken, wel door hem te voelen. Omdat hij op natuurlijke wijze opkomt, als een golf in de oceaan.

Ik geloof dat het leven gaat over het dansen tussen deze twee energieën:

Geven, actiegericht, doelgericht, manifesteren, zichtbaar maken, neerzetten.

En ontvangen, ontvankelijk, meebewegend, open, aanwezig zijn, luisteren, ontvangen.

In je actiegerichte modus neem je je kansen, zet je stappen, manifesteer je je dromen. Je werkt met focus en doorzettingsvermogen. Maar als je alleen maar in die energie zit, kan het leven een race worden – een to-do-lijst die nooit stopt.

In ontvangende meer naar binnen gerichte modus leer je te ontvangen, te rusten, te vertragen. Daar voel je de fluisteringen van het universum, de synchroniciteiten die je de weg wijzen. Daar ontdek je dat je al prachtig bent, ook zonder prestaties, zonder doelen.

Het gaat niet om kiezen tussen die twee – het gaat erom dat je leert voelen wanneer je wat nodig hebt.

Soms vraagt het leven om een krachtige daad. Soms vraagt het leven om stil te zijn, te luisteren, te ontvangen.

Mag jij vandaag voelen:

– Waar mag ik in de actie gaan, mijn vuur laten zien?

– En waar mag ik verzachten, ontvangen, loslaten, vertrouwen, me overgeven aan de stroom?

Dat is de kunst. De beweging. Het ritme van geven én ontvangen.

Want het is allemaal goed. Jij bent al goed. Precies zoals je nu bent.